如果干活特别累，会导致月经推迟，劳累过度会影响体内激素分泌，导致内分泌失调，会出现月经延迟，或者是出现月经提前，月经量增加，经期延长，淋漓不尽这一类的现象，由于个人的体质不同，所表现出来的临床症状也不会完全相同，如果干活比较累，出现了月经延迟的现象，要注意休息，还要注意适量的增强营养，才有利于月经血液流出，出现了月经延迟之后，应该注意适量的喝一些红糖姜水或者适量的吃一些温热滋补的食物，有利于补充足够的营养，有利于促进来月经。