流产后如果说是想回奶的话一般建议清淡饮食，一定不能吃的过于油腻，不要吃含能量高的食物，一定不能喝鱼汤、鸡汤、排骨汤等。

因为喝的汤水多了可能会发奶，所以不利于回奶，一般不建议去喝。同时，可以用芒硝外敷双侧乳房，同时还可以吃一些药物，比如说是嗅隐亭，比如说是雌激素等，都是有利于回奶的。如果涨奶的情况下一定不能揉，也不能及时的排出来，因为如果说是揉或者是排出来的话，可能会形成正反馈，引起更多的乳汁分泌。