孕吐严重，可以吃蒸鸡蛋羹、烤馍片等容易消化的食物，也可以多吃新鲜绿叶、蔬菜、水果。

妊娠早期膳食应清淡适口，易于消化，这样有利于降低妊娠反应，多吃各种新鲜绿色蔬菜水果、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品和大豆制品。进食的餐次数量、种类以及时间，应根据孕妇的食欲和反应的轻重及时进行调整，少量多餐，保证进食量。因妊娠反应严重而不能正常进食足够碳水化合物的孕妇应及时就医，避免对胎儿早期脑发育造成不良影响。孕吐严重，可以到医院进行尿常规检测，看其中有无尿酮体。若出现酮体阳性，应及时住院治疗。