男性尿酸高，首先要从饮食上进行注意，要少喝酒，少吃火锅，海鲜等食物，少吃动物内脏等食物。对于一些过于甜的食物也要尽量不吃。其次就是要多喝水，多喝水也有助于尿酸的排出。同时，一些肥胖或者合并有代谢综合症的人，也会有尿酸高的情况，那么就要注意适当锻炼，控制饮食，要保持体重在正常范围也有助于尿酸的降低。尿酸高的时候也容易发生痛风，会出现受累关节的剧烈疼痛。因此建议及时的给予干预，服药或改善生活习惯等及时的降低尿酸，避免痛风的发作。