半夜手臂酸痛的原因有以下几点：

第一，半夜睡觉，如果胳膊着凉或者是白天过度劳累都可以引起胳膊酸痛。

第二，有可能是由于肩周炎所引起。

第三，颈椎病通常会引起这个症状，如果长时间保持一个姿势，并且过度劳累，或者受凉，就可以引起肩周炎和颈椎病的复发。

平常一定要注意保暖，局部可以用理疗推拿按摩的方式进行治疗，来减轻疼痛，并且不要长时间伏案工作，事实变化姿势。

平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，要少吃辛辣刺激的食物，同时一定要注意，不要在阴冷潮湿的环境当中呆的时间过长。