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孕妇血糖高可以喝绿豆汤吗
2021-09-14 132人阅读

张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
语音内容:
孕妇血糖高,是可以适量的喝一些绿豆汤的。
其具有消暑解渴,清热利尿的作用。同时含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分,可以很好的被孕妇及胎儿利用。但是在熬制绿豆汤的过程中,不要放糖或者蜂蜜等含糖量高的食物。因为吃了甜的绿豆汤后,孕妇的血糖可能会升高,从而对胎儿生长发育不利,也更容易对孕妇造成不必要的影响。孕妇血糖高,要食用含糖量低的水果和蔬菜以及其他食物,比如猕猴桃、西红柿、黄瓜、全麦面包、杂粮粥等。同时,还需要适当的散步。