慢性非萎缩性胃炎患者可以注意饮食，要清淡饮食，避免吃太油腻的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃点水果蔬菜。注意补充膳食纤维，各种微量元素。避免吃暴饮暴食，饥一顿饱一顿，要规律的一日三餐。同时，建议患者要休息好，保证充足的睡眠时间，不要总是熬夜，打乱自己的生物钟。必要的时候可以口服一些药物来调理调理，也不要过于的紧张。一般情况下，慢性非萎缩性胃炎问题不大。