缓解宫缩疼痛需要根据情况而进行相应的处理，如果说在怀孕期间出现了疼痛的时候，一定要注意，尽量的给予抑制宫缩的治疗。

如果说已经快要生产的时候出现了宫缩疼痛，一般情况下建议尽量的好好休息，如果说在宫口开大出现了宫缩疼痛，可以考虑给予生物电反馈进行镇痛治疗，同时也可以考虑椎管内麻醉进行麻醉药物的止痛治疗。如果说是生完宝宝之后，或者是流产后出现了子宫收缩疼痛的话，可以考虑及时的给予药物进行止痛治疗，而且可以考虑及时的给予生物电进行镇痛，治疗效果相对来说都是比较好的，每一种宫缩疼痛，其应用的办法是不一样的。