后脑勺两边的筋胀痛，

首先考虑患者是由于过度劳累或者是情绪紧张和焦虑而引起这种情况下，这种情况下一定要放松心情，通过自我调节，可能是跟不良的生活方式有关，如长时间熬夜或者是低头玩手机。

一定要避免这种不良的生活方式和早睡早起。也可以局部进行热敷、按摩或者理疗，不要长时间低头，保持一个充足的睡眠，而适当的运动来增强身体素质。

还有可能就是颈椎病引起的这种神经压迫也会出现后脑勺部位出现疼痛，可以完善颈椎核磁，必要的时候做理疗和牵引。

再有就是脑供血不足而引起的这种情况下，可以通过口服一些活血化瘀的中药来进行调节。