引起中年嗜睡的原因是比较多的：

首先有可能是因为最近比较劳累，工作生活上占用了很大的体力或者是脑力进而会出现精神状态不好，甚至是嗜睡都是有可能发生的。

中年嗜睡也有可能和身体状况有关，人到中年之后，身体机能下降，一些躯体疾病也会出现的几率增加，比如说常见的高血压、糖尿病等等，有可能会对患者的精神状态产生影响，甚至出现嗜睡的情况。

如果说嗜睡比较严重的话，还可能会是一些严重的躯体疾病所造成，比如说多种原因导致的电解质紊乱或者是脑梗死，脑出血都有可能会出现严重的嗜睡，甚至是昏迷的症状。此外，中年嗜睡还有可能和最近的生活习惯有关，以及服用一些药物有关，比如说一些镇静性比较强的药物往往会导致嗜睡的副反应。