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吃香蕉会升高血糖吗
2021-07-26 1766人阅读
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
对于正常人群来说,吃香蕉一般不会导致血糖的身高,即使是正常人吃香蕉过量导致血糖升高的,一般也不会使血糖升高超过正常人体血糖范围。
正常范围为空腹在3.9到6.1之间,餐后两小时在4.4到7.8之间,如果是糖尿病患者在血糖高的时候吃香蕉,那么这个时候是有可能会造成血糖升高发生的,因为每100克香蕉可食用部分含糖量大概在20.8克左右,这是属于一种高含糖类水果,糖尿病患者如果大量吃香蕉,那么对于血糖的破坏还是很大的,有可能会造成血糖明显的升高。