肠胃不好的患者，尤其是怀孕的患者，可以通过以下几方面进行综合性调理，可能会有比较好的效果。首先，建议患者在饮食方面需要注意，例如平时不要吃辛辣刺激的食物，比如大葱、生姜、大蒜、辣椒等等。另外，不要吃过于油腻的食物以及油炸的食物和膨化食品，另外还不能吃一些腌制、熏制的食物，以及一些生冷坚硬的食物。此外，不能吃一些油腻以及隔夜变质的食物，比如常常见到的有剩饭、剩菜等等。最后，建议患者要规律三餐，多吃一些松软、容易消化的、低渣的、富含维生素的、新鲜的食物等等。