如果有足三里比较酸痛的现象，多数的原因是病人的下肢有长期慢性负重活动，或者是长时间的着凉，影响足三里部位的气血正常运行，容易导致出现局部的气滞血瘀，经络出现阻塞不通，产生大量的乳酸堆积，就会有局部的酸痛肿胀，影响活动等临床表现。

足三里这个穴位是足阳明胃经的一个穴位，它是位于小腿的前外侧在膝盖下三寸，距离胫骨前缘一纸住的地方，足三里是一个保健要穴，具有强壮的作用，可以治疗胃痛，呕吐，腹胀，消化不良，便秘，虚劳气短等疾病。如果在足三里处按压感觉非常酸痛，说明按压的位置是相对准确的，这种酸痛的感觉在针灸里面称之为得气在按压出血的时候如针是针刺或者按压的部位产生了特殊的感觉和反应，这个叫得气在针灸里面也叫真敢。