大腿肌肉酸胀，通常情况下是由于长时间的久坐久站、剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症。或者是长期受凉所导致的肌肉筋膜的缺血缺氧。第二个是由于腰椎间盘突出症引起的。那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x光片检查来判断其具体的病因，以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎，我们通过制动休息，局部适当热敷理疗按摩，红外线，针灸推拿，必要时口服非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般5-7天可以明显的缓解。如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经来治疗。同时要避免腰部长时间一个姿势，加强腰背肌功能锻炼，小燕飞或者三点五点支撑锻炼。如果严重的可能需要手术治疗。