瘀血是一种常见的疾病，指的是因为静脉血液回流受阻，机体内的器官或者组织内的血液淤滞淤积。

淤血多是在外力的作用下，使皮下的毛细血管破裂出血所导致的。因为血液从毛细血管破裂处渗到皮下，所以我们经常可以在完整的皮肤上看到皮肤有一片淤青。此时，外渗到皮肤下的血液已经属于异物。又因为皮下神经丰富，所以可以感觉到疼痛明显。发生瘀血24小时以后可以用温水热敷患处，以促进局部的血液循环，促进瘀血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大概在两周左右。