可以通过以下几个方面进行治疗：

第一是康复，可以做一下胳膊的手法推拿、颈部的手法推拿、胳膊的低频电治疗、颈椎牵引、水疗等一些康复治疗，这些康复治疗适用于颈椎病、胸廓出口综合症等导致的胳膊累、麻木胀痛。

第二的话，可以服用一些营养神经的药物，例如甲钴胺、普瑞巴林，它可以缓解神经痛导致的麻木疼痛。

第三，还要排除是不是脑血管疾病的可能，丘脑的中风，它也会可能会出现肢体的麻木疼痛，这时建议去神经科就诊，完善相关检查，进一步明确诊断。