左后背肩胛骨下方疼痛，可以前往骨科进行就诊。

常见的原因多跟受凉、劳累、劳损等肌肉痉挛等有关，因此出现这种情况后可以暂时采用一些保守治疗的方式进行处理。

首先，就是要注意休息，避免劳累，避免长时间保持一个姿势，避免过度负重以及剧烈运动，同时也要注意保暖，避免受凉。有条件的患者也可以采用一些理疗的治疗，常见的治疗方式，比如针灸、艾灸、红外线、推拿按摩等。如果疼痛比较严重，也可以采用药物治疗，比如口服或外用一些消炎镇痛类的药物，大多数的疼痛均能够得到有效的缓解和控制。

如果仍然没有缓解和控制，则需要及时前往医院进行x线或磁共振检查，明确病因，及时进行对症处理，避免延误病情。