很多孕妇在孕中晚期会长妊娠纹，通过以下方法可以有效的预防妊娠纹的增长，第一，合理控制孕期的体重增长，孕妇在孕期以长20到25斤为宜，如果体重增长过快时，胎儿的体重一般也越大，腹壁皮肤的张力也就越大，就容易产生妊娠纹，所以说，孕期要控制好体重。第二，可以局部涂抹预防长妊娠纹的润肤露，比如橄榄油、维生素E软膏等。可以增加皮肤的弹性，有效的预防妊娠纹的增长。