上火拉肚子，可以口服蒙脱石散止泻、益生菌调节肠道菌群，必要时可以口服抗生素抗感染。

腹泻期间要注意饮食卫生及手的卫生，注意休息。在腹泻早期应该多吃一点容易消化易吸收的流质食物，比如蔬菜之鲜榨果汁、藕粉、蛋白粉、米汤。在逐渐过渡到半流质，比如稀饭、面条、小米粥、红枣粥、山药粥等等食物。再到正常的饮食，这个时候要注意低盐低脂，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的油炸类的食物，烧烤类的也不可以吃。对于过于坚硬粗糙的、过于油腻不容易消化的食物都应该禁止。