眼睛外伤有血在里面，医学上称为球结膜下出血，可以采用以下方法治疗，第一，出血48小时以内眼部冷敷，48小时后用40-45度左右毛巾温敷，直至出血完全吸收。第二，酌情口服活血化瘀消肿的中成药，如丹七软胶囊、和 血明目片。第三，注意眼部卫生，点抗菌素滴眼液。球结膜下出血是指眼睛球结膜下的毛细血管破裂，血淤积在结膜下引起的。结膜出血外观很吓人，但是病情不严重，不要太担心，一般不影响视力，出血期间尽量减少用眼，不要揉眼睛、避免熬夜、饮食宜清淡、少吃辛辣刺激的食物。