肩周粘连主要是有肩关节周围的酸胀疼痛以及肩关节的活动受限，以外展上举活动受限为主。治疗上主要是以保守治疗局部热敷，理疗推拿，按摩，烤灯照射来促进肩周的血液循环。疼痛较重的部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，等待疼痛症状缓解后加强肩周肌肉韧带的活动以及功能锻炼。主要锻炼上举外展，以慢跑，游泳，单双杠等姿势锻炼为主。