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长时间站立腿疼如何缓解
2021-07-15 1422人阅读
三甲
邓攀
创伤科
主治医师
广元市第一人民医院
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长时间站立导致腿疼是,因为长期站立会引起腿部肌肉长时间的收缩,时间久了以后会引起肌肉软组织的劳损。一般来说,如果疼痛比较轻的话,可以贴一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏消肿止痛膏,同时可以做一些康复理疗的相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、牵引等等。

如果疼痛比较严重的话,首先需要注意休息,避免长时间的站立,避免过度劳累,过度的小腿的受力,同时可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药,比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠。还可以佩戴小腿的护具进行保护,护具可以充分的限制小腿的活动,促进小腿肌肉软组织劳损的恢复。如果疼痛长时间无法缓解,那么需要去医院做进一步的检查,明确腿部疼痛的原因。

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