可以口服肠道蠕动的药物，依托必利、西沙必利，泻药，如聚乙二醇、番泻叶、乳果糖等促进排便。

平时要多注意。改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，需要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如游泳、跳广场舞、散步、慢跑等。能够促进胃肠道蠕动，促进排便，多吃一些水果蔬菜，如香蕉、苹果，富含膳食纤维，也有助于排便。三餐要定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵。要注意劳逸结合，作息规律，不要熬夜，经常休息不好，肠道也容易出问题，必要时可以到消化内科就诊。