腿上磕的瘀血厉害的话一般是使用热敷或者冷敷交替来进行局部的理疗，这样可以加快这个淤血的消除，除此之外局部还可以用一些常用的我们外用药，比如说云南白药，红花油，正骨水之类的这种跌打药水，涂抹在这个瘀血的地方，也可以加快这个淤血的消除。

切记不要去过分的搓或者揉这个淤血的部位，有时候这种不恰当的手段的搓揉有可能会加重这个淤血的情况。