女孩子一个月来两次月经是不正常的。

但是要仔细区分是来月经还是排卵期出血。有一部分女生会在排卵期阴道有少量的出血，持续2到3天，但是出血量比月经量少。不懂的人会把这次出血也算作一次月经。所以要辨别排卵期出血还是月经出血。有部分女性在服用避孕药后也会出现不规则的阴道出血，也常被认为是来月经。如果女性平时月经周期不规则，出血比较多，或者是月经推迟。也要看近期女性的工作、生活是否压力比较大，精神是否比较紧张，营养是否比较差，休息是否不足，都要考虑在内。要调整作息时间，改善饮食，注意休息，加强营养。如果一段时间后还没有改善，就需要到正规的医院进行检查，以免耽误病情。