经常性的肠胃不好的原因有很多。

首先可能是由于饮食不规律，比如不按时的进食三餐或平凡的进食一些辛辣、刺激性等食物。导致胃肠蠕动功能紊乱，促进胃液分泌，造成胃炎、胃溃疡等疾病。其次也可能是由于胃肠道的疾病引起，比如胃炎、胃溃疡等，可能是由于幽门螺旋杆菌的感染引起，会导致患者出现胃肠不好的症状，可能会影响到正常的胃功能，导致腹泻、腹胀、腹痛等现象。另外如果患者经常性的心态不稳定、易怒、焦虑等都可能会刺激大脑出现下丘脑功能紊乱，造成机体内分泌失调，影响胃肠道功能。